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★2010年7月 プログラムが2010年8月になりました。 ★新たに「ご利用案内」ボタンを追加しました。 施設ご利用についてのご案内をお知らせしています。 ★新たに「スケジュール」ボタンが追加されました。 アスレティック・アクア会員、ジュニアスイミング会員のスケジュールをご案内しています。 ★2003年9月 サイトをリニューアルしました
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ママになるあなたへ
マタニティスイミング
(ご入会要項が一部変更になりました)
--5週目レッスン--
8月29日(日)
スタジオ
10:30〜11:00
ポールストレッチ
遠藤
11:15〜12:00
ボディパンプ45
鍵谷
12:15〜13:00
ボディコンバット45
鍵谷
13:10〜14:00
エアロ50
藤井
プール
14:00〜14:30
気軽にウォーターエアロ
山広
14:30〜15:00
シェイプアップ
山広
8月30日(月)
スタジオ
11:00〜11:40
ステップ40
日南
11:50〜12:20
ボディパンプ
ショート
日南
19:00〜19:45
ボディパンプ45
日南
20:00〜21:00
ボディコンバット
鍵谷
プール
10:30〜11:30
中級4種目
岡崎
20:15〜20:45
水中ウォーク
佐々木
20:45〜21:15
脂肪バイバイ
佐々木
8月31日(火)
スタジオ
10:30〜11:20
エアロ50
藤井
11:30〜12:00
コンディショニング
藤井
19:30〜20:20
エアロ50
池田
プール
11:00〜12:00
中級4種目
岡崎
19:00〜19:30
初級クロール
中井
19:30〜20:00
初級バタフライ
中井
お問い合わせは、お気軽にどうぞ!